Многие не ждут от 2024-го ничего хорошего. Нам кажется, это все-таки не лучший способ встретить Новый год. Способы справиться с мрачными мыслями — от читателей «Медузы»
До пандемии и полномасштабной войны мы иронизировали (и даже издевались) над новогодними обращениями Путина с его извечным «это был тяжелый год». Спасибо Путину: сейчас можно с легкостью предсказать, что следующий будет еще хуже. Что делать, если 2024 год еще не начался, а ты уже не ждешь от него ничего хорошего? Читатели «Медузы» рассказали, как они справляются с этими мрачными мыслями.
Вот некоторые из их советов:
✹ Маша, Тверь
«Выживать эмоционально сильно сложно. Но я нашла ниточку спасения в помощи политзаключенным: я пишу письма, отправляю посылки, хожу на суды, пытаюсь помочь всеми доступными мне способами. А еще я учу испанский. Вот взяла и решила — овладею, пусть будет. Главное — это позволяет не сойти с ума».
✹ Юлия, Киев
«[Помогает] интенсивная работа — чтобы не было времени думать обо всем этом ужасе. Донаты нашим воинам; тем, кто борется с этой тупой ордой. [Еще] чтение книг. Триллеры сейчас кажутся добрыми сказками по сравнению с действительностью. И домашние животные: время на прогулки с собакой — это лучшая инвестиция в хорошее самочувствие».
✹ Антон, Лондон
«Если помнить, что мы всего лишь пыль на огромной каменной глыбе, летящей через пустоту в никуда на бешеной скорости, то весь происходящий ужас перестает так уж впечатлять. Заботьтесь о близких и о себе. Течение времени нас обязательно куда-нибудь вынесет».
Другие советы читателей «Медузы» — здесь (прочитать без VPN).