Война может еще сильнее обострить проблему сексуализированного насилия в России. Как помочь тем, кто пережил этот травматичный опыт? Инструкция «Медузы»
К сожалению, тема сексуализированного насилия остается крайне актуальной для России. Внутри страны число таких преступлений — на стабильно высоком уровне все последние годы. Кроме того, российские военные обвиняются в сотнях эпизодов сексуализированного насилия в Украине.
Найти нужные слова в разговоре с близким, пережившим такое насилие, непросто. И все же можно попытаться. Вот несколько советов:
✹ Если вы подозреваете неладное, но ваш близкий молчит — попробуйте обратить внимание на его поведение (учтите, что оно меняется далеко не всегда).
✹ Если вы заметили настораживающие перемены — попробуйте поговорить с близким. Но очень бережно и без давления.
✹ Оказывайте только ту помощь, о которой вас просят. Но есть исключение: при суицидальных намерениях очень важно быть максимально настойчивым.
✹ Не все пострадавшие от насилия хотят обращаться в полицию — уважайте их выбор. Но если человек настроен написать заявление, постарайтесь взять часть сложностей на себя.
✹ Пожалуйста, не забывайте о себе. Очень важно, чтобы вы сами могли обратиться к кому-то, кто может вас поддержать, — как в «правиле кислородной маски»: сначала нужно надеть ее на себя, а затем помочь другому человеку.