Не можете подолгу заснуть и совсем не высыпаетесь? Магний, валерьянка и подсчет овец не помогают? Бывало и у нас. Но что делать? Инструкция «Медузы», которая вас точно удивит
Бессонница — довольно мучительное состояние, с которым бывает сложно справиться. Иногда она может продлиться дольше месяца, а порою растягивается на годы, сильно портя качество жизни. Рассказываем, что может исправить ситуацию, когда привычные способы и даже рецептурные снотворные не помогают заснуть.
———
Открыть с VPN | без VPN