Число людей с ожирением в мире превысило миллиард. Что делать, если вы недовольны своим весом? И надо ли вообще что-то делать? Вот что об этом писала «Медуза»
1 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила, сославшись на новое исследование, что в мире живет больше миллиарда человек с ожирением. Из них больше 880 миллионов взрослых людей и 159 миллионов детей. В период с 1990 до 2022 года число взрослых с ожирением выросло более чем в два раза, число детей и подростков — в четыре раза.
«Медуза» за годы работы выпустила целый ряд текстов про избыточный вес, ожирение и похудение. В этой подборке шесть материалов, которые мы считаем самыми важными:
✹ Ответы на вопросы об ожирении. Как понять, нормально у меня все с весом или нет? Насколько вредно иметь избыточный вес? Как ожирение связано с диабетом? Как похудеть? Об этом и многом другом по просьбе «Медузы» рассказали диетолог и эндокринолог.
✹ «Оземпик» и другие лекарства, помогающие снизить вес. Изначально они были предназначены для людей с диабетом и ожирением, но в последние годы стали популярны не только среди этих категорий пациентов. Мы объясняли, что это за препараты и насколько они безопасны.
✹ Операция по уменьшению желудка — это один из самых эффективных методов снижения веса. Но российские врачи пока не очень хорошо осведомлены о нем. «Медуза» разбирала, кому показаны такие операции и чего от них ждать. И нет, речь не о моментальном похудении до нормального веса.
✹ Как найти диетолога. В российской диетологии много тех, кто не знает о достижениях мировой науки, не соблюдает этические правила и вредит пациентам. Если вы хотите узнать, когда необходимо обращаться к диетологу и на что обращать внимание при его поиске, почитайте этот разбор.
✹ Как помочь человеку с расстройством пищевого поведения (РПП). Ваш близкий человек много говорит о своей фигуре, часто ест по ночам или, наоборот, почти ничего не ест? Это может указывать на РПП. Как убедить его обратиться за профессиональной помощью, читайте в этом материале.
✹ Бодипозитив. Что это такое? Это про то, чтобы иметь лишний вес и не переживать по этому поводу? Но ведь человеку с лишним весом правда надо лечиться. Разве эти идеи полезны? Спойлер: да. Чем именно помогает бодипозитив, мы отвечали здесь.
———
Эти тексты выходили на «Медузе» в 2019-2023 годах. По ссылкам они откроются без VPN.