Смартфон делает людей счастливее, чем общение с людьми — немецкий невролог
Такой вывод сделал профессор-невролог, доктор медицинских наук Франк Эрбгут из Немецкого фонда мозга. «Мобильный телефон с его приложениями, картинками и миром соцсетей волшебным образом привлекает наше любопытство. Он обещает мгновенные ответы и быстрое удовлетворение. В отвечающем за удовольствие центре нашего мозга это приводит к выбросу большого числа гормонов счастья, особенно дофамина, — сказал он. — Контакт с людьми тоже приводит к выбросу гормонов счастья, но не столь удобным, быстрым и прямым способом, как взятие в руки мобильного телефона. <...> Не требующее усилий счастье от мобильного телефона быстро испаряется. Счастье, которое исходит от человеческих отношений, требует больше усилий, но длится значительно дольше».
По статистике, современные люди в среднем тратят на телефон 3 часа 46 минут в день. В Германии 0,5-1,5 млн человек страдают зависимостью от смартфона. «Не связанные с психоактивными веществами зависимости действуют в мозгу точно так же, как пристрастия к психоактивным веществам, таким как алкоголь или наркотики», — предупреждает учёный. Он призывает чаще отдыхать от смартфона и уделять больше внимания близким.
@BILD_Russian